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天气预报app教你如何预防干性鼻炎

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天气预报app教你如何预防干性鼻炎

发布日期:2020-01-09 作者: 点击:

 天气预报app教你如何预防干性鼻炎


  如何改善环境,让鼻腔保持湿润?患干性鼻炎的人的感觉是鼻内毛发干燥,鼻腔内似乎没有鼻涕,但有痒感或异物感、灼感。这就会诱发患者不由自主地挖鼻孔,鼻中隔前下区糜烂的粘膜上的薄痂,常常引起疼痛和少量出血。出现这种情况,一般是长期灰尘刺激,或空气过于干燥、过热所致。那么该如何预防干性鼻炎呢?陕西天气预报APP告诉你。


  预防干性鼻炎重要的是:改善环境条件,保持鼻腔湿润

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  我们可以使用加湿器或种植一些绿色植物来增加室内湿度。我们可以在外面戴口罩。此外,保持一个良好的生活习惯是必不可少的,通常要多喝水,注意吸烟和饮酒。多吃富含维生素的水果和蔬菜,维生素C对毛细血管壁有保护作用,维生素A有助于修复上皮细胞。少吃辛辣、油炸食品,保持大便通畅。往年常得此病的人也可适量服用鱼肝油或维生素B2来促进细胞的新陈代谢,防止鼻腔干燥。


  如果我们不保护自己,我们就会患上干性鼻炎,通常经过治疗是可以治愈的,预后也很好。主要的治疗方法是鼻腔局部用药。


  我们可以用油剂滴鼻,如复方薄荷油、液体石蜡、鼻用金霉素或红霉素软膏,应注意不要用血管收缩剂。其中复方薄荷滴鼻液是治疗干性鼻炎常用的制剂,主要成分为等质量的薄荷和樟脑,溶剂为液体石蜡。能滋润和保护鼻粘膜,刺激鼻粘膜细胞再生,预防鼻出血。


  如何正确使用滴鼻液?使用复方薄荷滴鼻液时,有些患者需要配备滴管。

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  以下是天气预报软件在使用滴鼻液的提示:


  在滴鼻前呼气,头靠在椅背上,或躺在床上。在你的肩膀上放一个枕头,使你的头向后倾斜,对准你的鼻孔。


  下降后,保持仰卧位1分钟,然后坐直。如果液体流入口中,就把它吐出来。


  持续用药不足一周,用药频率过高或时间过长会使鼻粘膜血管长期处于收缩状态,导致收缩和舒张功能失衡,从而引起局部粘膜组织增生。


  此外,每天可用生理盐水浸润的棉签清洗鼻腔一次,暂时缓解局部干燥症状,刺激腺体分泌。如果有痂,应在痂变软后浸泡。


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